減重第十九週紀錄：三乳頭？不，腫瘤長胸口

當然不是兄貴啦XDD幾天前才縫好內褲ww

腫瘤發生在上週剛發完減重紀錄後的事。
總之就醫後，過程塗藥吃藥至今，是消腫但顏色未褪

誰叫手癢竟把它當一般痘就給他又捏又擠（囧
經過這次後才瞭解，長痘就算是黑還白千萬別刺激它Orz|||

顏色若不褪，等著開刀切除它＠＠

不過到發文為止顏色未有退的跡象，只有消腫。
確定預約下週到大醫院掛號看

順利的話，直接診療最好的www


到時不要出現兩擇：

「切除放濃放血外觀顏色未褪」
或
「手術挖除腫瘤仍有再生可能」

比較在意顏色，留疤就算Orz

【記錄開始】


由於上週驗證成功，增加次數和攜帶負重有效
現在缺少的是自制能力和心理作用

於是本週依舊次數未變的循環。

第一天早晨仍舊吃還多著呢的土司邊，有土司難免會用到醬，好在家裡沒醬～如果要做醬，家裡有現成材料可以做，不用破費買一罐吃到完。


當然想法在第二天實行囉～蕃薯泥啊！

不知怎麼家裡蕃薯很多，之前把大的都吃完了剩下小的
直接吃又太膩，乾脆全部集合送進烤箱

然後榨成泥！不過那碗容量只榨五根

抹兩片土司邊還沒用完，放冰箱保存擇日在用
真要用完可能要抹二十片吧我想～

週末下雨，煩。

但是在家把母親節賀圖趕出來才重要
就快完成啦啊哈哈www

泡了泡麵來食，一直以來不想吃泡麵原因在於湯
有泡麵吃沒喝湯怪，慘的是湯都含大量味素啊（淚

偶爾吃到沒啥關係

只是多煎顆蛋丟下去，好像少了啥……？

嗯是香蕉啦！！
巴拿拿風味泡麵不知道好不好吃耶？
先暫時給它泡一下湯…


好像又少了啥……？

是的！海苔啊～沒有！？
那加蔥吧，那餅乾有蔥啊！然後如此
加下去了（笑）


香蕉化掉了…
有淡淡地香蕉哀傷味出來了XDDDD
不錯吃粉棒喔！

休息半小時後，食了前陣子預購到手的日本冰當點心
冰品對我來說跟泡麵一樣很少吃

不抹果醬嗎？用你家現成巧克力就有不是嗎XD

第六天決定再添購牛奶喝

當筷子很好用
超長超硬又老練的牛奶棒（疑

同樣是兩件打折的，可惜折的不是低脂牛奶。
吸水杯墊忘記是哪一年首次陪社團去西門萌萌咖啡拿的？

超級耐用ww

把硬到不行的牛奶棒浸泡在牛奶裡面吃

牛奶棒正確吃法是：

「折一折不用轉，爽快弄斷它」
「不要耍白痴去舔一舔，直接泡奶w」

靠腰啊，講一講都好想拿老練牛奶棒去泡玉米濃湯了說…
前面還有留五根蕃薯結果有三根酸掉了，只能丟掉orz|||

【紀錄結束】

第十九週秤重結果：增加0.3kg


嘖嘖嘖，催眠身體的附重效力只維持一週嗎...？
既然如此只好提升抬腿次數！