2013年3月21日木曜日

減重第六十二週紀錄:吃飽立刻睡、能消化才怪

中午休息的一小時,包含你吃飯和午休。
但是吃飽後需要站著助於消化,坐著會肥下半身~
立刻睡覺更慘了、身體消化機能因為睡眠而停擺
難怪有「吃飽睡會變豬」之說

可惜休息時間就這麼一小時阿

【記錄開始】

上圖的巧克力是家妹提供
味道如包裝所說,其實光聞味清楚明瞭
難怪這包價錢貴貴。

20號最後一天拿波里披薩優惠,白醬鮭魚。
只有當天訂的披薩最好吃,隔天就少了那種口感了。

鮪魚麵包,有種想在裡面打顆生蛋然後放進烤箱烤的想法
看四周都是美乃滋、罷了。

碎餅蛋液土司邊,其實作法就是

「將打在碗中的生蛋攪拌、倒在土司邊上(原本考慮將土司邊浸泡)
為了美觀還將餅乾打碎丟在生蛋裡一起攪拌,送烤箱的結果」

上頭有蛋白唷!

自從價錢一直調漲後一直沒吃的阿給終於吃到…


【紀錄結束】

第六十二週秤重結果:減少0.5kg

最頭痛的是吃飽睡的問題…不睡可以,撐得過下午嗎orz

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