爆汗踏步機與傷眼亮面螢幕

五月那段時間平日下班每天去學校慢跑，結果跑出了運動傷害。
踝關節痛，趾節伸展後痛得明顯…於是乎前兩週都在養腳傷，隔了一週

上上月還上上上月委託花蓮親友把她用不到的踏步機給我用
上週已到我家，替代跑操場的運動器材，每天奮力踩著～

說真的實在很有效，沒幾分鐘馬上濕了一件衣服，濕到能夠擰出一杯水（炸
不僅有效以外，還能降低運動傷害的發生（事實做任何運動前得好好暖身…


前幾天將亮面螢幕換回尺寸較小的回來使用。
而關鍵在於它是亮面螢幕，只要螢幕有地方帶深色，就會照映到房間和本人的影子
這不僅會妨礙眼睛觀看的焦點，且集中力被影響，再來由於色差的關係
對比上升的橘黃色容易加快雙眼疲勞，果斷換螢幕…

只是原來的螢幕沒有HDMI只有DVI，玩PS4時音效輸出變得較麻煩點
不過換個角度想，至少不用在擔心亮面螢幕對眼睛造成的致命危機

或許，亮面螢幕的關係是我懶得畫圖的原因吧，能及早發現並解決的感覺真是好。